یائسگی زودرس که بین 40 الی 45 سالگی در خانم‌ها رخ می‌دهد، به معنای از دست دادن قدرت باروری است و علائمی همچون نبود عادات ماهانه، گرگرفتگی و تغییرات خلقی را به همراه دارد. در این مقاله در مورد علائم یائسگی زودرس، خطرات آن و راه‌های جلوگیری از آن مطالبی را ارائه می دهیم. برای مطالعه این مقاله در سایت دکتر سیده معصومه قاضی میر سعید همراه ما باشید.
یائسگی زودرس چیست؟
یائسگی به این معنا است که زنان قدرت باروری خود را از دست می‌دهند و دیگر عادت ماهانه نخواهند داشت. این اتفاق طبیعی در بدن خانم‌ها از 45 سال به بالا رخ می‌دهد. اگر قطع عادت ماهانه زیر 45 سال را رخ دهد، به عنوان “یائسگی زودرس” نامیده می‌شود.
علائم یائسگی زودرس
یائسگی زودرس یا زودتر از موعد، علائمی دارد که با بروز آن‌ها می‌توان احتمال وجود این مشکل را در هر خانمی تشخیص داد. اولین نشانه‌ای که این اتفاق در بدن یک خانم ایجاد می‌کند، تغییر در عادت ماهانه است؛ به طوری که ممکن است بین هر دوره عادت ماهیانه فاصله زیادی ایجاد شود و مدت آن نیز کمتر باشد. علائم دیگری نیز هستند که تنها با وجود آن‌ها در کنار تغییرات عادات ماهانه، می‌توان به وجود یائسگی زودرس پی برد. این علائم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- داشتن پریودهای نامنظم
- عدم قاعدگی یا آمنوره
- تعریق بیش از اندازه در شب ها
- گر گرفتگی و بروز خشکی در واژن
- کم شدن میل جنسی و تغییر خلق و خو
- خستگی و اختلال در خواب
- بیشتر شدن استرس
- تکرر و بی اختیاری ادرار
- ریزش مو و افزایش وزن
ممکن است همه این علائم در شخصی که در دوران یائسگی به سر می‌برد بروز نکند ولی اگر با هر یک از این علائم مواجه شدید، حتما به یک متخصص زنان خوب مراجعه کنید. بهترین متخصص زنان و زایمان پزشکی است که می‌تواند شما را در تشخیص قطعی و درمان کمک موثری کند. به همین منظور می‌توانید به بهترین متخصص زنان و زایمان در شهر و محله خود مراجعه کنید. اما ما به شما پیشنهاد مشاوره از بهترین متخصص زنان و زایمان در ونک خواهیم کرد، چرا که ایشان به عنوان یکی از بهترین پزشکان زنان همواره بیماران رضایت‌مند را در کارنامه خود دارا هستند.
چرا دچار یائسگی زودرس می‌شویم؟
علت های مختلفی می‌تواند در بروز یائسگی زودهنگام نقش داشته باشند که در ادامه به بیان برخی از این علل می‌پردازیم:
ژنتیک: یکی از دلایل اصلی در بروز یائسگی زودرس ژنتیک است. اگر مادر شما در سنین زیر 45 سال درگیر یائسگی شده باشد، احتمال اینکه شما نیز آن را در این سنین تجربه کنید، وجود خواهد داشت.
بیشتر بدانید: بهترین دکتر نازایی در تهران را برای درمان نازایی چگونه پیدا کنیم؟
سبک زندگی: روش زندگی نیز در بروز یائسگی زودتر از موعد تاثیرگذار است. اگر شما اهل مصرف سیگار هستید، از غذاهای فست فودی بیشتر استفاده می‌کنید، درگیر استرس و نوشیدنی‌های الکلی هستید، این شرایط ممکن است باعث شود توانایی باروری شما زودتر از موعد به پایان برسد.
شاخص توده بدنی: افرادی که لاغر هستند ذخایر استروژن کمتری نسبت به افراد چاق‌تر دارند از این رو ممکن است زودتر درگیر یائسگی شوند.
نقص کروموزومی: نقص کروموزومی نیز می‌تواند یکی از علت‌های بروز یائسگی زودتر از زمان خودش باشد.
بیماری‌های خود ایمنی: افرادی که درگیر بیماری‌های خود ایمنی نظیر تیروئید هستند، احتمال اینکه یائسگی برای آن‌ها زودتر از موعد خود را نشان دهد، نیز وجود دارد. چرا که این بیماری ها در تخمدان تاثیرگذار بوده و تولید هورمون را متوقف می‌کنند.
لازم به ذکر است برخی از انواع بیماری‌ها که کیفیت تخمک را در خانم‌ها تحت تاثیر قرار می‌دهند، ممکن است امکان باروری در آینده را برای آن‌ها با مشکل مواجه کند. در این صورت راه‌هایی همچون آی وی اف می‌تواند کمک کننده باشد. بهترین متخصصان ای و اف امکان مادر شدن را برای خانم‌هایی که با این مشکل مواجه هستند، فراهم می‌کنند. با مراجعه به بهترین متخصص آی وی اف در تهران از چگونگی این روش بارداری اطلاعات و مشاوره کاملی دریافت کنید.
صرع: خانم‌هایی که درگیر بیماری صرع و تشنج هستند، ممکن است نارسایی تخمدان و عدم تولید هورمون‌ها را داشته باشند.
پرتو درمانی و شیمی درمانی: شیمی‌درمانی و پرتودرمانی می‌تواند بر روی تخمدان‌ها نیز تاثیر داشته باشد و برای مدت کوتاهی و یا به صورت دائمی تولید هورمون را در آن‌ها متوقف کند.
جراحی: جراحی‌هایی که برای برداشتن تخمدان انجام می‌شود و یا اینکه در حین جراحی تخمدان‌ها دستکاری می‌شوند، احتمال تاخیر در عادت ماهانه و یا قطع کامل آن را خواهد داشت. چرا که سطح استروژن بدن کاهش پیدا می‌کند.
بهتر است بدانید اگر با مشکل عدم باروری با برداشتن تخمدان و جراحی، در سنین پایین مواجه شدید، می‌توانید از روش‌هاییی همچون ذخیره و فریز تخمک برای حفظ توانایی فرزندآوری در آینده نیز استفاده کنید. فریز تخمک به شما کمک می‌کند احتمال باروری در آینده را بتوانید داشته باشید و به صورت قطعی این توانایی را از دست ندهید.
یائسگی زودرس چه خطری دارد؟
یائسگی زود هنگام می تواند در بروز برخی از بیماری ها در افراد منجر شود. این بیماری ها ممکن است در هر شخص با شدت کم یا زیاد بروز پیدا کند. پس اگر درگیر این بیماری شدید حتما به صورت منظم تحت نظر پزشک قرار بگیرید:
بیماری های قلبی و عروقی: به دلیل متوقف شدن عادت ماهانه، سطح استروژن در بدن نیز کاهش پیدا می‌کند که همین امر افراد را در معرض ابتلا به بیماری قلبی و عروقی قرار می‌دهد.
پوکی استخوان: در سال‌های اولیه بروز یائسگی زودرس، ممکن است از سطح تراکم استخوان شخص کم شود که این امر به مرور زمان به پوکی استخوان منجر می‌شود.
راه‌های جلوگیری از یائسگی زودرس چیست؟
برای جلوگیری از یائسگی زودرس می‌توانید به پزشک مراجعه کرده و یا با مصرف داروهای گیاهی و تغییر سبک زندگی از بروز آن جلوگیری کنید.
از کاربردی‌ترین راه‌های جلوگیری از یائسگی زودرس می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
- هورمون درمانی
- مصرف داروهای هورمونی مثل قرص های ضد بارداری
- مصرف میوه و سبزیجات
- مصرف مکمل های غذایی
- امتناع از مصرف کافئین
- ورزش کردن و تغییر سبک زندگی
خلاصه و نتیجه گیری
در این مقاله در مورد یائسگی زودرس مطالب مختلفی را بیان کردیم و پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاع دقیق در مورد آن و جلوگیری از بروز آن حتما تحت نظر متخصص قرار بگیرید. چرا که در این صورت می‌توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید. در ضمن حتما در این مورد با یک متخصص خبره و با تجربه در ارتباط باشید که ما به شما خانم دکتر سیده معصومه قاضی میرسعید را معرفی می کنیم. چرا که در این زمینه تجربه کافی را دارا هستند.
